Medien
Als Gedächtnistrainerin teile ich mein Wissen rund um Gehirnfitness, Konzentration und mentale Leistungsfähigkeit. Hier findest du Beiträge in Podcasts, Interviews und Fachartikel mit Impulsen für ein leistungsfähiges Gehirn.
Podcasts
Spannende Gespräche über Gedächtnis, Gehirnfitness und mentale Stärke. Höre rein und entdecke praxisnahe Impulse für den Alltag.
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Gedächtnistrainerin: So trainierst du dein Hirn in Zeiten von KI! Mit Petra Oggenfuss
Michael Weber Podcast, Juni 2026
In dieser Folge spricht Petra offen über Resilienz, Verlust, Lebensfreude und die Kraft kleiner Routinen. Sie erklärt, warum Bewegung und Denken zusammengehören, wie man Namen mit Bildern und Geschichten speichert und weshalb Gedächtnistraining gerade für junge Menschen und Vielbeschäftigte extrem wertvoll ist. Wer glaubt, das Thema sei nur etwas für Senioren, wird nach diesem Gespräch anders denken.
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Wirst du ab 50 vergesslich? Gedächtnistrainerin erklärt, wie dein Gehirn länger fit bleibt!
Bänklitalk mit Gabor Gaspar, Juni 2026
Wie fit ist unser Gedächtnis wirklich und was können wir tun, damit es uns auch mit 50, 60 oder 90 Jahren noch gute Dienste leistet? Gemeinsam sprechen wir darüber, warum Vergesslichkeit nicht automatisch etwas Schlechtes ist, wie unser Gehirn bis ins hohe Alter lernfähig bleibt und weshalb Kreativität, Neugier und spielerisches Denken entscheidende Faktoren für ein aktives Gehirn sind.
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Warum Scrollen keine Pause ist: Gedächtnistrainerin über digitale Überlastung, KI & Social Media
Erfolgsrhythmus mit Martin Müller, Februar 2026
Wir tauchen ein in ein hochaktuelles Thema: Wie Social Media, KI und die Digitalisierung unser Gehirn belasten und warum echtes Gedächtnistraining wichtiger ist denn je. Diese Episode beleuchtet ein kritisches Thema: Während früher Menschen körperlich hart arbeiten mussten und echte Existenzprobleme hatten, sind wir heute mental überlastet. Petra erklärt, warum Scrollen KEINE Pause ist, sondern das Hirn weiter belastet, und warum echte Pausen ohne Bildschirm überlebenswichtig sind.
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Kind minds im Dialog #5 mit Petra Oggenfuss – Gehirntrainerin
Kindmind Podcast, Juni 2025
In dieser Folge spricht Petra Oggenfuss von hirnplus.ch über ihr Leben und eine unterschätzte Superkraft: ein trainiertes Gehirn. Ihre Mission ist es, Menschen zu mentaler Fitness zu motivieren und für das Lernen zu begeistern. Mit Humor, Bewegung und kniffligen Denkaufgaben zeigt sie, wie viel Spass Gedächtnistraining machen kann. Petra ist überzeugt, dass unser Gehirn ein enormes Potenzial hat – wir müssen es nur nutzen.
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Petra Oggenfuss: «Jau hai per mintga cifra in maletg»
RTR Podcast, November 2022
Publikationen & Fachartikel
Entdecke lehrreiche Artikel und Beiträge rund um Gehirnfitness, Gedächtnistraining und mentale Leistungsfähigkeit.
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Die grauen Zellen auf Trab halten
Sonntagszeitung, März 2025
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Den Mantel mit der anderen Hand anziehen
LEADER, April 2024
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Gedächtnismanagement leicht gemacht
4bis8, Juni 2024
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