Gedächtnistraining

Regelmässige Bewegung ist nicht nur für den Körper entscheidend, sondern auch für den Geist.

Mit Gedächtnistraining bringst du deine grauen Zellen in Schwung und bleibst fit für die kleinen und grossen Herausforderungen im Alltag.

Starte noch heute mit deinem Training. Gerne unterstütze ich dich mit meinen Angeboten.

Die maximale geistige Leistungsfähigkeit wird mit ca. 25 Jahren erreicht! Das menschliche Gehirn ist jedoch enorm anpassungsfähig und kann dank seiner Plastizität bis ins höchste Alter lernen.

Unter Trainingsformen findest du ein paar Übungsbeispiele.